Тофу класичний – це натуральний продукт, який ідеально підходить для тих, хто хоче отримати повноцінне харчування з високим вмістом білка, а не тільки для веганів і вегетаріанців. Спробуйте цей смачний тофу, щоб урізноманітнити раціон.
Переваги
Завдяки високому вмісту білка надовго забезпечує відчуття ситості.
Допомагає підтримувати здоров’я кісток і зубів, оскільки містить багато кальцію.
Містить вітаміни групи B, залізо та магній, які важливі для нормального функціонування організму.
Соєвий білок може сприяти зниженню рівня холестерину в крові.
Продукт легко вписується в різноманітні дієти, зокрема низьковуглеводні та безглютенові.
Застосування
Додавання в салати – нарізаний тофу можна додати в салат для отримання додаткового білка.
Тушкування або смаження – продукт можна обсмажити або потушкувати з овочами, соусами та спеціями.
Супи та рагу – чудово підходить для приготування веганських супів і рагу, надаючи їм насичений смак.
У десертах – можна використовувати для створення кремів, пудингів та інших десертів.
Запіканки та пасти – підходить як альтернатива сиру в запіканках або пастах.
Вага: 300 г
Склад: боби соєві, вода, сіль, хлористий кальцій харчовий.