Блог

Целюліт давно перестав бути темою, про яку говорять пошепки. Майже кожна жінка хоча б раз купувала антицелюлітний крем, щітку для сухого масажу або шукала «чарівний» спосіб швидко зробити шкіру гладенькою.Проте є одна проблема.Навіть найдорожчий крем працює лише на поверхні шкіри.А причини появи цел..

Апіпродукт — це будь-який продукт бджільництва, що має доведені біологічно активні властивості: від меду й прополісу до маточного молочка та бджолиного підмору. Ці речовини використовують у натуральній медицині тисячоліттями, а сучасна наука підтверджує їхню дію на імунітет, протизапальні процеси та..

Вітаміни для судин головного мозку — це група нутрієнтів, які зміцнюють стінки судин, покращують мозковий кровообіг і захищають нейрони від окислювального стресу. Без достатнього надходження цих речовин судини втрачають еластичність, кров'яний потік до мозку слабшає — і людина починає відчувати хрон..

Омега-3 — це незамінні поліненасичені жирні кислоти, які організм не здатен виробляти самостійно і може отримати лише з їжею або добавками. Їхня користь підтверджена тисячами клінічних досліджень: від захисту серця і судин до підтримки мозку, гормонів і стану шкіри. Більшість людей навіть не підозр..

Куркумін — це головна протизапальна речовина куркуми, яка блокує запальні процеси в організмі на клітинному рівні. Саме він відповідає за жовтий колір спеції та за більшість її терапевтичних ефектів, підтверджених сотнями наукових досліджень. Хронічне запалення — тихий ворог сучасної людини. Воно н..

Є люди, які можуть місяцями не купувати шоколад.А є ті, у кого вдома завжди є «щось до чаю».Цікаво, що більшість із нас тягнеться до солодкого не тоді, коли голодна.А тоді, коли втомилася.Засмутилася.Знервувалася.Або просто хоче зробити день трохи приємнішим.Саме тому потяг до солодкого часто почина..

Вітамін Д3 — це жиророзчинна речовина, яку організм виробляє під дією сонячного світла і яка керує сотнями біологічних процесів: від засвоєння кальцію до роботи імунної системи. Більшість людей, які живуть у помірному кліматі, мають його рівень нижче норми — і навіть не здогадуються про це, списуючи..

Магній для серця — один із найважливіших мінералів, без якого серцевий м'яз просто не може нормально скорочуватися й розслаблятися. Дефіцит магнію напряму пов'язаний із порушеннями серцевого ритму, підвищеним тиском і підвищеним ризиком серцево-судинних подій. За даними сучасних досліджень, значна ..

Пробіотики від діареї — це живі мікроорганізми, які допомагають відновити баланс кишкової мікрофлори та скоротити тривалість і інтенсивність проносу. Клінічні дослідження підтверджують, що певні штами пробіотиків зменшують тривалість гострої діареї в середньому на один-два дні та знижують частоту ви..

Вранці все добре.Улюблені джинси застібаються без проблем.Ноги здаються легкими.Але ближче до вечора ситуація змінюється.Взуття починає тиснути.На щиколотках залишаються сліди від шкарпеток.Пальці на руках здаються трохи набряклими.З'являється відчуття, ніби тіло стало важчим на кілька кілограмів.Зн..