Кіноа чорна на вагу 1 кг

Опис Кіноа чорна на вагу 1 кг

Чорна кіноа на вагу - дрібне чорне насіння суперфуду з горіховим смаком і легкою хрусткістю, багате на білок і клітковину для щоденного раціону.

Користь чорної кіноа 

• Містить усі 9 незамінних амінокислот, сприяє росту м’язів і відновленню після навантажень.
• Клітковина покращує перистальтику, запобігає запорам, живить корисні бактерії в кишечнику.
• Залізо допомагає засвоювати кисень, підвищує гемоглобін, особливо корисно вегетаріанцям.
• Антиоксиданти для молодості захищають клітини від запалень, уповільнюють старіння.
• Низький глікемічний індекс. Завдяки цьому продукт стабілізує цукор у крові, підходить при діабеті та контролі ваги.

Харчова цінність кіноа (на 100 г)

• Білки: 14,1 г.
• Жири: 6,1 г.
• Вуглеводи: 57,2 г.
• Калорійність: 368 ккал (1546 кДж).

Спосіб застосування: промийте 1 склянку кіноа, залийте 2 склянками води, варіть 15 хв під кришкою. Використовуйте в салатах, кашах, супах, гарнірах, смузі або як заміну рису/кускусу.

Склад: чорна кіноа (насіння).

Виробник: Перу