Блог про здоровʼя

Алергія і шкіра: чому висипання — це не завжди косметична проблема
137
Алергія і шкіра: чому висипання — це не завжди косметична проблема
Почервоніння, свербіж, лущення, раптові висипання — перше бажання в такій ситуації змінити крем або купити «щось від прищів». Але шкіра — це не лише зовнішній шар. Це орган, який активно відображає внутрішні процеси. І якщо з’являються регулярні висипання, важливо дивитися глибше.Алергічні реакції ч..
Антипаразитарна програма для дітей: коли вона потрібна і як діяти максимально м’яко та безпечно
153
Антипаразитарна програма для дітей: коли вона потрібна і як діяти максимально м’яко та безпечно
Паразитарна тема у педіатрії завжди викликає багато запитань. Чи потрібно проводити профілактику? Чи варто реагувати на скрегіт зубами? Чи безпечно застосовувати рослинні комплекси?Головне правило — не панікувати й не діяти наосліп. Антипаразитарна програма для дітей має бути обґрунтованою, адаптова..
Кишківник: як мікрофлора впливає на імунітет, вагу та самопочуття
142
Кишківник: як мікрофлора впливає на імунітет, вагу та самопочуття
Кишківник — це більше, ніж орган травлення. Це складна екосистема, яка впливає на імунну систему, метаболізм, гормональний баланс і навіть настрій. Саме тут живуть трильйони бактерій, що формують мікрофлору. Коли баланс порушується, організм реагує миттєво: здуттям, нестабільним стулом, зниженням ім..
Підшлункова залоза під навантаженням: як зрозуміти, що їй важко, і чим допомогти
139
Підшлункова залоза під навантаженням: як зрозуміти, що їй важко, і чим допомогти
Підшлункова залоза — орган «тихий», але надзвичайно працьовитий. Вона відповідає одразу за два ключові напрями:травлення (виділяє ферменти, що допомагають перетравлювати білки, жири та вуглеводи);рівень цукру в крові (виробляє інсулін та інші гормони).Коли харчування нерегулярне, їжі багато і вона «..
Натуральний захист шкіри: як справлятися з папіломами, грибком і мікротріщинами без агресивної хімії
167
Натуральний захист шкіри: як справлятися з папіломами, грибком і мікротріщинами без агресивної хімії
Шкіра — це наш перший бар’єр захисту. Вона щодня контактує з бактеріями, грибками, вірусами, пилом, ультрафіолетом і побутовою хімією. Коли її природний захисний шар слабшає, з’являються папіломи, грибкові ураження, сухість, лущення та мікротріщини.Багато хто намагається вирішити проблему агресивним..
Колаген: який обрати і навіщо він потрібен шкірі, суглобам і волоссю після 30 років
126
Колаген: який обрати і навіщо він потрібен шкірі, суглобам і волоссю після 30 років
Після 30 років ми починаємо помічати зміни, які ще кілька років тому здавалися далекими.Шкіра вже не така щільна, як раніше. Волосся іноді втрачає блиск. Суглоби можуть нагадувати про себе після тренування або довгого робочого дня.Це природно. Але це не означає, що з цим нічого не можна зробити.Ключ..
Антивіковий догляд без ін’єкцій: як підтримати молодість шкіри зсередини і зовні
136
Антивіковий догляд без ін’єкцій: як підтримати молодість шкіри зсередини і зовні
Молодість — це не лише про гладку шкіру.Це про щільність, сяйво, чіткий овал, здоровий тон і той самий «ефект відпочинку», який неможливо підробити хайлайтером.Ін’єкції стали символом швидкого результату. Але дедалі більше жінок і чоловіків шукають інший шлях — м’який, природний, системний. Без різк..
Проблемна шкіра у дорослих: причини висипань, жирності та що дійсно допомагає
139
Проблемна шкіра у дорослих: причини висипань, жирності та що дійсно допомагає
Акне у 16 — це «вік».Акне у 30 або 40 — це вже питання.Жирний блиск, запалення в зоні підборіддя, підшкірні елементи, висипання перед менструацією або після стресу — усе це знайомо багатьом дорослим людям. І найприкріше те, що стандартні «підліткові» засоби часто не працюють або навіть погіршують си..
Підвищена кислотність, печія, біль у шлунку: природні альтернативи агресивним засобам
157
Підвищена кислотність, печія, біль у шлунку: природні альтернативи агресивним засобам
Печія після кави. Важкість після звичайної вечері. Біль або печіння в шлунку, яке «то з’являється, то зникає».Багато хто сприймає ці симптоми як дрібницю — щось на кшталт побічного ефекту сучасного ритму життя. Таблетка «від кислоти» — і можна жити далі.Але шлунок не любить, коли його постійно змушу..
Паразити в організмі: міфи, реальні ризики і коли варто задуматися про антипаразитарну підтримку
163
Паразити в організмі: міфи, реальні ризики і коли варто задуматися про антипаразитарну підтримку
Тема паразитів завжди викликає дві крайнощі.З одного боку — повне заперечення: «У мене такого бути не може».З іншого — тривога й переконання, що паразити є майже у всіх і “їх треба терміново виганяти”.Правда, як це часто буває, — посередині.Паразити — не вигадка і не страшилка з інтернету, але й не ..
icon_viber icon_teleg